Музыка из видеоигр помогает в работе

Помогает ли музыка во время работы или мешает — вопрос спорный. Например, исследование Университета штата Иллинойс показывает, что музыка повышает продуктивность любого вида работы на 6,3%. Авторы сайта Workplace Doctors, наоборот, приводят целый ряд исследований, которые показывают, что музыка работе только вредит. Тем не менее многие люди заверяют, что лучше работают под музыку — просто потому, что она помогает сосредоточиться.

Выбор музыки для работы зависит от личных предпочтений. Есть, например, «эффект Моцарта»: считается, что определённая музыка — в том числе классические произведения Моцарта — улучшает пространственно-временное мышление. Впрочем, многие называют этот эффект мифом и говорят, что классика ничуть не лучше других жанров.

В то же время музыка, подходящая для работы, должна обладать несколькими простыми качествами: быть инструментальной (на слова очень легко отвлечься), монотонной и не слишком сложной — такой, чтобы не возникало желания вслушиваться. В эту категорию идеально вписываются саундтреки из видеоигр. Они в большинстве случаев написаны специально для того, чтобы, с одной стороны, играть на заднем плане и не привлекать внимания, с другой — помогать сосредоточиться. И она повторяющаяся: написана так, чтобы один и тот же трек мог играть по кругу.

Вот ещё одна интересная идея: музыка из видеоигр поможет воспринимать работу как видеоигру — в хорошем смысле. Автор книги SuperBetter  Джейн МакГонигал считает, что видеоигры учат нас преодолевать препятствия, фокусироваться на задачах и не сдаваться — и все эти навыки можно применить в жизни. Музыка из видеоигр написана специально для того, чтобы мы выполняли задачи и переходили на следующий уровень, так что она помогает перенести этот образ мыслей и на работу.

«Я много занимаюсь программированием на работе и долго искал подходящую музыку, чтобы в ней был повторяющийся бит и чтобы под неё было легко работать. Я пробовал работать под электронную музыку, но дабстеп и всё такое мне быстро надоедал. После какого-то времени он начинал меня расслаблять, а не бодрить. Музыка из видеоигр другая: она играет на заднем плане, не отвлекает, помогает работать и обычно звучит позитивно — это мне тоже кажется важным». - говорит  Кристофер Калторп, глава компании Zerply