Видеоигры полезны для психического здоровья, утверждают ученые

Пока одни обвиняют видеоигры во всех проблемах мира, ученые выяснили, что на самом деле они полезны для психического здоровья.

Как сообщает Nature, COVID заставил многих людей как никогда раньше начать играть в игры, что (наряду с проблемами с поставками комплектующих) привело к дефициту консолей Nintendo Switch и PlayStation 5 в Японии. В ответ на это ритейлеры ввели систему лотереи, которая случайным образом выбирала людей, способных купить консоль. Хироюки Эгами, ученый-бихевиорист из Университета Нихон в Токио, и его коллеги использовали это как возможность для проведения исследований в период с 2020 по 2022 год.

В ходе исследования было опрошено 8 192 человека в возрасте от 10 до 69 лет, которые приняли участие в лотерее, измеряя их психологический стресс и удовлетворенность жизнью. Оказалось, что те участники, которым удалось приобрести консоль, были более удовлетворены жизнью и испытывали снижение психологического стресса по сравнению с теми, кто не выиграл в лотерею. «Преимущества владения PS5 для психического здоровья были более выражены среди мужчин, хардкорных геймеров и семей без детей», - говорится в статье Nature. Switch, напротив, оказалась более полезной для семейных людей и менее опытных геймеров.

Результаты исследования показали, что игры способствуют улучшению самочувствия участников, но при этом показатели психического здоровья стали ниже у тех, кто проводил за играми более трех часов в день, то есть долгое времяпрепровождение за играми отнюдь не означает более крепкое психическое здоровье.

«Думаю, если вы получаете удовольствие от своего хобби, то это хорошо скажется на вашем самочувствии», - сказал Эгами (по материалам New Scientist).

Главная проблема этого исследования заключается в том, что его характер очень специфичен и его проведение пришлось на период пандемии, что могло повлиять на итоговые результаты. В любом случае, нам нужны подобные работы, чтобы сместить фокус с беспочвенных заявлений о вреде видеоигр на реальные причины агрессии, преступности и всего остального, что на них навешивают люди.

Комментарии: 91
Ваш комментарий

Как будто до изобретения игр не было преступников и маньяков... Достали уже на игры все списывать. Удобная оправдалочка, когда не хочешь реально говорить о том, почему растет преступность. Ведь правда дискредитирует кое кого...

56

Так от чего растет преступность? Бедность да (дабы выжить), богатство, да ( воровство когда все мало и мало) , от власти да ( удержать власть), от недостатка власти да (устою бунт дабы получить власть)....

Преступность растет от законов, разреши - и преступность исчезнет.

0

К сожалению игры плодят десоциализированных людей, одиноких, скрывающихся от реальности и проблем.

А про преступность никто не говорит уже давно.

-7

Это не правда. Просто общение поменяло формат. Люди по прежнему общаются в сети, находят единомышленников и потом, уже собранными компаниями по интересам, собираются и в реале. И никто от реальности не скрывается. Люди просто стали осознаннее и теперь стараются минимизировать стресс, предавая значение только личным проблемам. Насчет одиноких тоже спорно. Полно пар, как среди молодых, так и людей взрослых. Рожать меньше стали - это да, но это тоже от осознанности.

11

Ну хз, про твое высказывание "десоциализированных людей, одиноких, скрывающихся от реальности и проблем"..

Я например благодаря игре League of Legends, и фанатам этой игры, встретил на сходке в реале, свою будущую жену(10лет вместе, писал об ранее, ещё 2 года назад на PG, -->ССЫЛКА на PG мой пост<-- )..Я думаю, это уже зависит от человека и окружения, и запираться в 4х стенах, и ни с кем не общаться в реале, никому не советую!!🤔

14

А детдома плодят детей без родителей...

11

3 часа это что за время такое, это сесть и встать.

22

Сэйм, снова это "хеймеры". Это как женщины, которые играют в 3ряд или симс и считают себя тру-геймерами, лол. Настоящий геймер ходит только от стула к кровати, не выходит на улицу, не имеет друзей и знает лоры любой рпг наизусть.

0

...Ну вообще-то да, это че была попытка в сарказм?...

1

Нет, это была моя биография.

1

Один момент: Сомневаюсь в полезности соулслайков для психич. здоровья...

15
Пока одни обвиняют видеоигры во всех проблемах мира

Ну естественно, еще бы буржуи признали вину))) Им проще в очередной раз обсосать тему игр, чем реально заняться проблемами страны, ведь для решения проблем нужно тратить ДЕНЬГИ)))

7

Ты считаешь у страны есть какие-то проблемы? За тобой уже выехал отдел по перевоспитанию.

-8
Ты считаешь у страны есть какие-то проблемы? За тобой уже выехал отдел по перевоспитанию.

Ну ты что, у нас же правильный капитализм, в отличии от неправильного западного, понимать надо)))

6
....то могло повлиять на итоговые результаты. В любом случае, нам нужны подобные работы, чтобы сместить фокус с беспочвенных заявлений о вреде видеоигр на реальные причины агрессии, преступности и всего остального, что на них навешивают люди.

Если человек неадекват, то окончательно его с ума может свести что угодно. А игры это последнее в этом списке.

5

О цифрах конечно умолчали. Полезны согласно этому исследованию но не более 3х часов в сутки.

4

После работы на часик можно и поиграть. Лишь бы игра была в радость.

4

Гов.ноучёным не верю, доверяю только своим глазам. Лично я от игр не поехал, а прошел их просто великое множество еще со времен Dendy. Зрение тоже орлиное - 0.9-1

Самое главное - не покупать мониторы с ШИМ, они очень вредны для глаз.

Для меня игры, это расслабление и изучение других миров.

4

Самое главное - если сидишь ночью за пекарней, то свет в комнате нужен. Я так в тотальной темноте за год примерно глаза угробил. Ещё и телефоном перед сном добивал. При том что с лет 5 до 16 играл и никогда не страдал в плане зрения, соответственно ночами не сидел в силу невозможности.

0

Ночами сидел помногу и вообще никаких проблем нет. Здесь видимо либо монитор хороший у меня, либо уже индивидуальная особенность.

1

Гавенные в моче ученные, если учёный от делать нечего вбросил какую то ебатень - так это истинна. А вообще, не слушайте всяких учённых и соблюдайте меру времяпровождения во всем. И не будет никакого вреда.

4
показатели психического здоровья стали ниже у тех, кто проводил за играми более трех часов в день

Как и в спорте всё тоже самое. Спорт хорош в меру, но сверх нагрузки вредят здоровью, а не укрепляют. Переутомление никогда пользы не приносит. Ну или в изучении языков, скажем, нет смысла по 8 часов ежедневно учить язык - это вредно и неэффективно, и пользы никакой. А вот если ежедневно учить по чуть чуть хотя бы по пол часика, вот тогда и польза и эффективность на максимуме. Ибо организм не успевает переутомляться.

Я, кстати, всегда говорил и буду говорить, что люди, которые 50-100 часовые RPG игры проходят меньше, чем за месяц или даже за две недели, не совсем адекватные - у них явно проблемы со здоровьем и психикой. Потому что такой плотный безостановочный геймплей очень сильно утомляет организм и как следствие вредит здоровью. Да и удовольствия получишь от прохождения гораздо меньше, когда твой организм постоянно переутомлён геймплеем, пусть даже и супер пупер гениальным геймплеем, но переутомление есть переутомление.

Всё хорошо в меру. Те же лекарства из аптеки могут как вылечить вас, так и угробить вас при не соблюдении меры. Ну а игры тем более нужно растягивать в прохождении, а не торопиться бежать до финальных титров.

3
Оказалось, что те участники, которым удалось приобрести консоль, были более удовлетворены жизнью

ну так они, считай, в лотерею выиграли. Особенно если сравнивать их ментальное состояние с теми, кому консоль не досталась.

2

Действительно, опросить победителей и проигравших в лотерее и выяснить, что выигравшие счастливы, неожиданно прям совсем.

2

Классная картинка на превьюхе.

1

если слушать учёных то можно поверить у всякий бред про полет на луну и круглую землю

1

игры одиночные из сюжетом норм ,а онлайн игры ZLO все психуют когда проиграют и бють клавиатуру монитор мышку и викидують соседа с 9 етажа

1

Сони:

-Коснолей на всех не хватает, а те, что есть, скупают перекупы и продают в 3 дорого, что нам делать?

-А давайте введем лотерею, что бы возможность купить консоль выдавалась рандомным образом.

-Но выигрывать в нее все равно будут перекупы.

-Но, зато никто уже не скажет, что мы ничего не делаем, что бы с ними бороться. И не даём шанса купить ее обычным гражданам.

-Гениально.

1

Сегодня в Овервотч 2 играл...О пользе для психического здоровья и речи быть не могло. Вообще, в психологии есть понятие тревожности и вот, людям с повышеной тревожностью вообще не стоит играть в соревновательные игры, где преимущественно PvP, а так же соулслайки.

1

Согласен. Или онлайн-д*очильня на циферки по типу танков, в которых я провёл 10 лет и очень здорово подкосил здоровье. Такие игры разрушают морально и физически и не приносят ничего, кроме негатива (мой опыт). А вот когда играю в гонки, либо рпг (ведьмак, скайрим) - игра приносит только положительные эмоции, интерес и расслабление.

0

Не все игры одинаково полезны для психического здоровья )

1

Смотря какие... Manhunt точно не был полезен.

0

Еще как полезен. Внутреннего маньяка удовлетворяешь, а ирл становишься спокойным и добрым.

6

Как же в своё время рекламировали Манхант, типа очень жестокая игра. Я ничего такого в ней не увидел. Обычный проходняк.

0

Наоборот полезны. Как тот же худобедный постал, в хитмане приятно людей убивать из-за физики тел или классика последнего времени Hatred с его казнями. Или те же гуро и снафф видео. Позволяют морально расслабиться, когда хочется крови и насилия.
Но думаю "чистым", абсолютно психически здоровым людям это скорее навредит.

0

Для своего времени она была такой, в том числе её по странам запрещали. Это сейчас вряд ли кого удивишь подобной игрой. Как тот же hatred выходил и всем всё равно было, кроме соевым. По смыслу-то игра ещё хуже. Это в менханте всё реалити-шоу с плохими людьми, а хейтред буквально игра про террориста.

0

Смотря какие игры. Батлтоадс на 16-битке вряд ли будет полезен, так как там чуть ли не каждый уровень это издевательство над игроком!

0
Комментарий удален

А я иногда не играл по 58 часов подряд...))

0

Я бы уже давно сошёл с ума, если бы не видео игры.

0

"исследование" для оправдания просиживания штанов перед телеком.

0

Британские учёные с мухосранска херни не скажут

0

Вот про 3 часа и психическое здоровье спорно, если через это время проведённое в онлайн игре ты уже не хочешь убить жутким образом всех своих тиммейтов и разработчиков, то можно считать что оно только стало крепче.

0

Как и в 50 года, в США сигареты рекламировади спортсмены, бегуны, которые после пробежки закуривали сигарету, и говорилось, хочешь быть здоровым и сильным как он! Держи пачуху. Самое интересное, что подобных реклам было достачно, и все подтверждено научными исследованиями. Только когда настоящие журналисты, которых были единицы, копали глубже, находились связь между компаниями и научными исследованиями. Скандал, разоблачение, и выходит новый полезный продукт на рынок.. Пиво! Далее хлопья, завтрак.. Во всех фильмах, завтрак здорового амеркнуа, хлопья с молоком. Яйца с беконом и тд... Только вот сейчас разоблачить очень сложно. Многие СМИ под корпарациями. Корпы под правительством , но уже практически на равных. Ещё немного. и будет на оборот. А где то может уже..

0

Hitman и Outlast Trials особенно рекомендуем, а ещё там где сплошное месиво, рубилово и одна тьма..

После таких игр др. игры как Talos Principle 2 с dlc вернут чувство прекрасного:)

-1

Я: зайду в игру, чтобы расслабиться и пройти пару заданий...
Также я через пару минут: готов разбить стулом компьютер и возненавидеть все на свете и высказав "комплименты" разработчикам этой игры // Денис Скворцов

-2

- Поклонники Dark Souls/Elden Ring

-3

А если сочетать с бухлом то получается огонь эффект.

-5

В гонки кайф под бухичем играть. Особенно в FlatOut 2.

4

Сейчас нет. Аритмию диагностировали в 21 году. А до этого да.

0

В WoW играть ночью с пивом кайф, берешь стягу, 8 полторашек, берешь 10 пачек чипсов, подушку под задницу, чтобы помягче, пачку сигарет на стол, лучше кальян, дабы не бегать, открываешь окно, чтобы не задымлялся потолок, кота на колени, плед на плечи и в рейд или орду соседить.

0

Неправда ,после игр люди становятся бешеными маньяками и начинают убивать людей

-5

я вот кушаю играя , в туалете на свиче играю. Кста сВИЧ настоящий

-8

Долгое сидение на очке способствует образованию геморроя.

0

В принципе вредно любое действие делать долго. Даже стоять на месте на ногах вредно долго. Притом долго стоять будет даже вреднее, чем долго сидеть.

0

В принципе, согласен. Должен быть баланс.

0